Workshop: Die “perfekte” Körperhaltung im Lindyhop und Balboa

Mit einer gesunden Körperhaltung schonst du deine Gelenke und vermeidest Schmerzen.
Zudem werden deine Moves schneller und ökonomischer – du kommst nicht so schnell aus
der Puste! Eine gesunde Körperhaltung sieht auch ästhetisch aus.

Der Workshop eignet sich gleich gut für Lindyhop- wie Balboa- Tänzerinnen und Tänzer in
allen Levels. (Auch für Beginners!)

Ziele:
– Du findest deine optimale Körperposition für deinen Tanzstil
– Du erhältst einen Einblick in die Faszienstrukturen des Körpers
– Du lernst verschiedene Bounce-Qualitäten kennen

Ich freue mich auf einen lustigen Workshop und auf neue Entdeckungen mit euch!
Birgitta Palm, Bewegungspädagogin und Tanzlehrerin für Lindyhop und Solo Jazz

Daten:
Der Workshop wird zwei Mal in Zürich durchgeführt:
Montag 26.8 20:00 – 21:30 Uhr
und
Samstag 31.8 11:00 – 12.30 Uhr

Preis: 45.-
Ort: “Tanzwolke”, Hallwylstrasse 26, 8004 Zürich
www.bigibewegt.ch

Anmeldung via Email: bigibewegt@gmail.com